Details

Donderdag 14 oktober 2021 tussen 10:00 en 10:45
Afgelopen
Ontmoetingscentrum De Vloot
De Vloot, Maassluis, Nederland
Terugkerende activiteit
Wekelijks op maandag en donderdag tot en met 31 december 2021

Met stoelgym kan iedereen verantwoord bewegen, ook als u (tijdelijk) niet zo beweeglijk bent. De oefeningen die wij doen, verbeteren uw spierkracht en uw evenwicht. Hierdoor wordt u flexibeler en is de kans op vallen ook kleiner. U zult merken dat u hierdoor zelfverzekerder wordt. 

Er zijn twee groepen van 10 tot 15 personen. U kunt deelnemen op de maandag of de donderdag.

Deze activiteit kost 4 euro per maand.

 

Over de organisator

Seniorenwelzijn
Seniorenwelzijn zet zich in voor zelfstandig wonende senioren (55+) in Maassluis, Vlaardingen en Schiedam. Onze medewerkers en vrijwillig...... Lees meer