Blue Monday: Samen maken we het lichter
Maandag 15 januari is het weer Blue Monday, bekend als de meest sombere dag van het jaar. Maar wees gerust: je staat er niet alleen voor! 🌟 In Maassluis hebben we volop initiatieven om elkaar te steunen en wat warmte te brengen op deze dag.
Tips om Blue Monday door te komen:
- Ga eropuit! 🚶♀️ Maak zelf of samen met een buur, vriend of familielid een wandeling langs het water van de Waterweg of de Trekvaart of door in de Broekpolder dat grenst aan Maassluis. Frisse lucht doet wonderen voor uw stemming.
- Zoek gezelschap. ☕ Drink een kop koffie met een buur of bezoek een van onze buurtcentra.
- Doe iets voor een ander. 💌 Een klein gebaar, zoals een kaartje sturen of iemand verrassen, kan een groot verschil maken. Er zijn nog volop leuke kaarten om een collega, vriend, buur, kennis of familielid uit te nodigen. Deze zijn gratis af te halen bij diverse punten in Maassluis!
Speciale activiteiten:
- Samen bewegen, samen ontmoeten, samen koffie drinken of een ouderwets spelletje in De Ark van 10:00 - 12:00 uur ☕.
- Kom langs bij Seniorenwelzijn Koersbal, de Driebanden Competitie, Yoga en Teken- en Schilderen (13:00 - 15:00).
- Yoga & Mindfulness-sessie: 🧘 Ontspan en laad op in Theater Koningshof (start 19:00, aanmelden via de website).
Samen maken we van deze dag een moment van verbinding en positiviteit! 🤝
https://samenzijnwijmaassluis.nl/agenda