( Gratis) Cursus 'Gezondheid in Balans' speciaal voor iedereen die intensief zorgt voor een naaste.
Heb je het gevoel uit balans te zijn? Vraagt je je af hoe je naast je rol als mantelzorger goed voor jezelf kunt blijven zorgen?
De cursus ‘Gezondheid in Balans’ bied je handvaten om met je eigen balans aan de slag te gaan. In deze cursus gaan we ons bezig houden met de (wissel)werking van lichaam en geest. Theorie en verschillende oefeningen zullen elkaar afwisselen.
De cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten van 2,5 uur en we hebben nog een aantal plaatsen vrij!
Aanmelden kan nog via: of
010-435 10 22
Je kunt vragen naar Ymke Goedhart voor meer informatie over de cursus.
Informatie cursusbijeenkomsten:
Data:
16 september
23 september
30 september
14 oktober 2024
Tijd: 13:30 - 16:00 uur
Locatie: Burgemeester van Lierplein 51, Vlaardingen
( naast metrostation Vlaardingen-oost)
