Voorjaarswandeling voor Mantelzorgers – georganiseerd door Minters
Tijdens deze voorjaarswandeling, speciaal georganiseerd voor mantelzorgers, had ik als wandelcoach het voorrecht om een bijdrage te mogen leveren aan de gesprekken en inzichten die onderweg ontstonden.
Wandelen in de natuur bood een fijne setting voor openhartige gesprekken over het veranderde leven door levend verlies. De uitdagingen van de winter, met zijn beperkingen maar ook momenten van bezinning, kwamen aan bod. Maar net zo goed ging het over de lente: een tijd om meer naar buiten te gaan, nieuwe plannen te maken, hulp te durven vragen en vooral goed voor jezelf te blijven zorgen.
Zelfzorg en opladen bleken terugkerende thema’s. Hoe blijf je staande in de zorg voor een ander zonder jezelf te verliezen? De uitwisseling van ervaringen en steun onderling maakte deze wandeling waardevol en verbindend. Een mooie start van het voorjaar!
